Motivácia a sebarozvoj učiteľa

Zvyky, ktoré môžu viesť k vašej zlej povesti na pracovisku

Vzťahy na pracovisku predstavujú zložitú a jemnú pavučinu. Každý človek túži vykonávať svoju prácu v priateľskej a vľúdnej atmosfére. Učitelia v práci trávia veľké množstvo času a prácu si často nosia aj domov. Preto je mimoriadne dôležité, aby sa v práci cítili dobre, boli spokojní, vyrovnaní a úspešní. Ale opak je však často pravdou.

Tipy, ako zabrániť vyhoreniu učiteľov

Učitelia sú jednou z najrizikovejších profesií z pohľadu duševného zdravia. Vysoké nároky, obetavosť a zabúdanie na vlastné potreby môže viesť aj k tzv. syndrómu vyhorenia.

Rané detské zážitky - ako k ich rozvoju čo najlepšie prispieť z pohľadu učiteľov?

Rané detstvo je kľúčové pri našom vývine a ovplyvniť ho môžu okrem rodičov aj učitelia.

5 tipov, vďaka ktorým budete šťastnejším učiteľom

Práca učiteľa je náročná, a tak je niekedy veľmi ťažké udržať si dobrú náladu a pracovnú pohodu čo najdlhšie pod kontrolou. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžu učitelia urobiť, aby sa cítili v pohode a menej stresovaní.

Ako si môže učiteľ vytvoriť rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom

Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom je dôležitá, aby ste boli spokojní, šťastní a produktívni. Táto rovnováha má tiež vplyv na ľudí, na ktorých denne pôsobíte, teda aj na vašich žiakov. Čím viac osôb sa na vás spolieha, či už doma, v škole alebo v ďalších rôznych komunitách, v ktorých pôsobíte, tým dôležitejšie je, aby boli tieto dve sféry vášho života vyvážené.

Vyhorenie u učiteľov - aké sú príznaky a ako mu predchádzať?

Učitelia sú zvyčajne naučení podávať vysoký výkon a hľadajú spôsoby, ako sa zlepšovať. Tieto črty sú síce obdivuhodné, ale vedú aj k tomu, že zvyknú prepadnúť perfekcionizmu a nezostáva im dostatok času na odpočinok a zotavenie.

Návyky spokojného učiteľa

Povolanie učiteľa si vyžaduje celého človeka, plné nasadenie a nekonečné množstvo energie. Aby učiteľ s chuťou a nadšene chodil do práce niekoľko rokov a nevzdal to hneď po roku, potrebuje byť hlavne v pohode. Nemôže čakať, že mu dobré psychické nastavenie zabezpečí niekto iný. Musí sa spoľahnúť len na seba. Čo preto robiť?

7 tipov pre učiteľov, ako zvládnuť ďalší náročný školský rok

Nadchádzajúce obdobie bude náročné nielen pre študentov, ale aj pre samotných pedagógov. Neistota, ktorá je súčasťou tohto školského roka môže priniesť rôzne náročné situácie. Ako zvládnuť spolu so študentami túto dobu a dokázať si udržať nadhľad a duševnú pohodu?