Už v predškolskom veku sa rodičia rozhodujú, na aký šport zapíšu svoje dieťa. Snažia sa zistiť, čo by mu vyhovovalo vzhľadom na jeho predpoklady, ale aj to, čo mu robí radosť. Hrať sa však voľne na ihrisku a navštevovať organizovaný športový krúžok nie je to isté.
Kedy je dieťa pripravené na organizovaný šport?
Deti v každom veku potrebujú fyzickú aktivitu. S pribúdajúcim časom však väčšinou ide práve o organizované aktivity. Tak, ako ste sledovali svoje dieťa, kým začalo sedieť a chodiť, aj neskôr sa u neho vyvíjajú a zdokonaľujú určité zručnosti potrebné pre rôzne druhy športov. Jedno ich dokáže zvládať skôr, iné to dobehne časom. Ak však chcete dať dieťa na organizovaný šport, mali by ste vedieť, že mnohé tieto zručnosti musí dieťa dokázať zosúladiť v rovnakom čase, aby daný šport mohlo robiť. Hoci si to neuvedomujeme, napríklad vyskočiť a chytiť loptu je pre dieťa v predškolskom veku nereálna vec. Aj takáto drobnosť si vyžaduje zrelosť a zosúladenie viacerých jeho zručností.
Kedy je dieťa fyzicky vyspelé na jednotlivé druhy športov
Táto tabuľka je prehľadom, ako sa dieťa vyvíja po pohybovej stránke.
| 3 až 5 rokov | 6 až 9 rokov | 10 až 12 rokov | |
| Pohyb | Vie behať, skákať, hádzať a má určitú rovnováhu | Zlepšujú sa základné schopnosti (beh, skákanie, hádzanie lopty), udržanie rovnováhy, začína sa učiť zložitejším zručnostiam, napr. hod do diaľky | Zlepšenie zložitejších zručností pomocou sily (kopnúť silnejšie loptu do brány, udrieť baseballovou pálkou) |
| Zrak | Nevie sledovať smer a rýchlosť pohybujúcich sa predmetov | Stále má ešte problémy so smerom pohybujúceho sa predmetu | Úplne rozvinutý |
| Učenie | Učí sa prostredníctvom napodobňovania, sústedí sa len veľmi krátko | Sústredí sa iba krátky čas, nevie si dobre zapamätať detaily a rýchlo sa rozhodnúť | Vie si spomenúť, dlhšie sa dokáže sústrediť na jednu činnosť |
| Čo treba rozvíjať | Hrá sa hlavne pre radosť, skúša rád rôzne nové aktivity a konkurencia ho zatiaľ nezaujíma | K základným zručnostiam pribúdajú zložitejšie | Učí sa herné taktiky a stratégie |
| Navrhované aktivity | Beh, robenie kotrmelcov, hádzanie a chytanie lopty, jazda na trojkolke | Bejzbal pre začiatočníkov, plávanie, beh, gymnastika, korčuľovanie, tanec, tenis, bicyklovanie, bezkontaktné bojové umenie | Futbal, basketbal, ľadový hokej pre začiatočníkov |
Otestujte dieťa, na aký šport má fyzické predpoklady
Futbal, basketbal alebo tenis? Presne takéto otázky trápia rodičov, keď začínajú s výberom prvého krúžku pre svoje dieťa. Aj na Slovensku však existuje už testovanie, ktoré rodičom môže napomôcť. Sport Analytik je program, ktorý k nám prišiel z Kanady len nedávno. Umožňuje zistiť, na aký šport má dieťa predpoklady. Je to približne 4-hodinový test, počas ktorého deti absolvujú 8 disciplín. Softvér následne porovná ich výsledky s nárokmi na jednotlivé športy. Vďaka tomu dostanú rodičia 2 reporty, kde nájdu odpovede, v čom je ich dieťa lepšie a v čom horšie, kde sú jeho slabé a silné stránky. „V Talent reporte sú uvedené výsledky jednotlivých disciplín a ich porovnanie s rovesníkmi rovnakého pohlavia, tipy na tréning slabých stránok dieťaťa a informácie o tom, aký pohybový typ dieťa je- či je rýchlostný, vytrvalostný alebo silový. Na Sport reporte je uvedených 10 športov – 5 bežných a 5 menej bežných, pre ktoré má dieťa fyzické predpoklady. Zároveň je tu uvedená aj analýza 2 športov, ktoré rodič uvádza pri registrácii, ktoré už dieťa robí alebo by chcelo robiť,“ vysvetľuje Martina Skořepová z organizácie SportAnalytik. V databáze majú podľa nej aktuálne 57 športov.
Testovanie je vhodné pre deti od 5 do 15 rokov. Podľa Skořepovej je dobré, ak si dieťa nájde šport, v ktorom má šancu uspieť, čo najskôr. „Nie je dobré experimentovať s výberom športu, pretože môže viesť k tomu, že dieťa po neúspechu v jednom športe zanevrie na šport ako taký,“ vysvetľuje. Zároveň dodáva: „Je však pravda, že malé deti do 8 rokov by sa mali podľa odborníkov po športovej stránke vyvíjať komplexne, tzn. nezameriavať sa úplne iba na jeden konkrétny šport, ale vyskúšať širokú škálu športov a rozvíjať si koordináciu. Ideálne sú preto do toho veku krúžky zamerané na viacero športov naraz ako napr. atletika, gymnastika alebo plávanie.“
