Šport

Keď už dieťa zvládlo plazenie, chôdzu, beh a skákanie, teraz je pripravené na ďalšiu veľkú výzvu: jazdu na bicykli! Naučiť sa jazdiť na bicykli je celoživotná zručnosť. Mnohí z nás si ešte stále spomínajú na pocit slobody a úspechu, keď sme sa prvýkrát dostali na dve kolesá.

Neviete kam s deťmi cez prázdniny? Ako im vyplniť množstvo voľného času? Zoznámte ich s golfom, napríklad aj vďaka letnému golfovému táboru či pravidelnému kurzu pre deti.

Viesť deti ku športu je vynikajúcim základom fyzického a psychického zdravia. Kedy ale začať so športom a ako? Do relácie Klubu rodičov prijali pozvanie Peter Kuračka, športový psychológ a Mária Bedleková, riaditeľka O2 Športovej akadémie Mateja Tótha.

Kedy začať zoznamovať deti so športovými aktivitami, podľa čoho si vybrať šport a na čo sa pri tom zameriavať? Do relácie Klubu rodičov prijali pozvanie Peter Kuračka, športový psychológ a Mária Bedleková, riaditeľka O2 Športovej akadémie Mateja Tótha.

Prečo je pre deti pohyb dôležitý a aký šport im vybrať?

Slabú koordináciu tela u dnešných škôlkarov potvrdzujú viacerí odborníci. V kanadskej škôlke sa rozhodli, že to zmenia. Každé ráno preto začínajú poctivou rozcvičkou.

Súčasná doba ponúka rodičom a ich deťom nemálo aktivít. Svoje miesto si medzi nimi začína nachádzať aj joga pre deti. Koncept detského jogového cvičenia sleduje zlepšenie telesnej kondície, podporuje ďalší rozvoj motoriky, posilňuje svaly a podľa prívržencov tohto cvičenia je dokonca tréningom pre detský mozog.

Ak ste sa rozhodli, že začnete učiť vaše dieťa lyžovať túto sezónu, prečítajte si zopár užitočných tipov, ako na to.