Články: Pre študentov
O projekte

Stravovanie

Varte deťom ryby, budú mať vyššie IQ a lepší spánok, tvrdia vedci

Varte deťom ryby, budú mať vyššie IQ a lepší spánok, tvrdia vedci


To, že konzumácia rýb má svoje benefity, vieme už dávno. Teraz vedci položili na stôl dôkazy o tom, že deti, ktoré jedia ryby aspoň raz za týždeň, sú inteligentnejšie a kvalitnejšie spia, v porovnaní s tými, ktorým ryba na obed či večeru príliš nevonia. Čítaj ďalej
Vedci tvrdia, že šťastie rastie v záhradke

Vedci tvrdia, že šťastie rastie v záhradke


Receptov na to, ako byť šťastnými, je dosť. Teraz do názorovej plurality vstupujú vedci s jednoduchým návodom. Na to, aby sme boli šťastní, nám stačí málo – ovocie a zelenina. Čítaj ďalej
ÚVZ: Sladkosti deťom netreba zakazovať, pri príprave desiatej majú svoje miesto

ÚVZ: Sladkosti deťom netreba zakazovať, pri príprave desiatej majú svoje miesto


Deti potrebujú i rýchle kalórie, preto nie je na mieste im úplne zakazovať sladkosti. Aj na toto by mali myslieť rodičia pri príprave desiatej s príchodom nového školského roka, upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Čítaj ďalej
Najčastejšie poruchy stravovania u detí

Najčastejšie poruchy stravovania u detí


Porucha prijímania potravy patrí medzi psychologické problémy. Pramení predovšetkým z nedostatku sebadôvery, emocionálnych problémov, nevyriešených vnútorných pocitov a traumatizujúcich zážitkov. Čítaj ďalej
Zdravá strava na školách by mala byť samozrejmosť

Zdravá strava na školách by mala byť samozrejmosť


Možno ste ako deti nemali predstavu, čo je to zdravé stravovanie, nevedeli ste, ako sa stravujú vegetariáni a medzi spolužiakmi ste nemali celiatika. Časy sa však menia a s ním pomaly aj stravovanie na školách. Čítaj ďalej
Zakladateľka Jem iné: Sú už aj školy, ktoré vedia vykúzliť fantastické jedlá

Zakladateľka Jem iné: Sú už aj školy, ktoré vedia vykúzliť fantastické jedlá


Niekde na začiatku bol sen, ktorý spojil dve nadšenkyne zdravej stravy. Väčšina z toho sna sa im aj naplnila. Anetta Vaculíková a Janica Lacová založili organizáciu Jem iné a spolupracujú so svetoznámym britským šéfkuchárom Jamiem Oliverom v revolúcii za zdravé stravovanie detí v školách. Čítaj ďalej
Zdravá strava zlepšuje čítanie u detí

Zdravá strava zlepšuje čítanie u detí


Zdá sa, že zdravá výživa je dôležitým faktorom pri podpore učenia a akademického vzdelávania u detí. Čítaj ďalej