Šťastie

6 tipov, ako si zlepšiť pocit šťastia

Šťastie môže mať veľa podôb. Každý človek dobre vie, kedy je skutočne šťastný a čo mu pocit šťastia vyvoláva. Sú však dni, keď sme smutní a pocit šťastia sa stratil. Ako si v takejto chvíli zlepšiť náladu a cítiť sa opäť šťastne. Prečítajte si niekoľko nasledujúcich tipov, ako to dosiahnuť. Čítaj ďalej

Kto veľa dáva, dostáva oveľa viac

Keď sa k nám niekto zachová láskavo, vydrží v nás dobrý pocit pomerne dlho a inšpiruje nás. Ak zase my preukážeme láskavosť druhým, tiež im odovzdávame tento krásny pocit. Keď robíte niečo pekné len preto, aby ste v očiach ostatných ľudí vyzerali lepšie, necítite skutočnú radosť. Tá pravá motivácia je ukrytá niekde inde. Čítaj ďalej

3 pravidlá, vďaka ktorým môžete mať dobré vzťahy s ľuďmi

Existuje veľké množstvo pravidiel, vďaka ktorým môžeme prežívať krásne vzťahy. Dnes sa pozrieme na tie, ktoré sú už dlhé roky považované za tie najdôležitejšie a ktoré väčšinou nikdy nesklamú. Čítaj ďalej

Prečo odsudzujeme iných ľudí?

Existuje dosť ľudí, ktorí majú tendenciu odsudzovať a posudzovať ľudí na základe ich činov, vzhľadu alebo vyslovených slov. Takéto postoje sú však dosť vyčerpávajúce. Ako to zmeniť? Čítaj ďalej

Vedci v Oxforde zistili, že keď človek koná dobro aspoň 7 dní, stáva sa šťastnejším

Vedecký výskum potvrdil, že tí, ktorí sú láskaví a konajú dobro, sú šťastnejší ľudia. Čítaj ďalej

Smiech lieči. Naučte sa smiať aj vtedy, keď vám nie je do smiechu

Ako sa naučiť viac smiať a mať častejšie dobrú náladu? Vyskúšajte niektoré z nasledujúcich hier a techník. Čítaj ďalej

Zostaňte láskaví aj vtedy, keď sa vám zdá, že svet je úplne iný

Láskavosť je dôležitá vlastnosť, ktorá pomáha ľuďom byť sociálnymi bytosťami. Pomáha nám v tom, aby sme sa dokázali navzájom prijať, aby sme sa rešpektovali a tolerovali. Pomáha nám tiež prekonať prekážky a ťažkosti, ktoré nás stretnú v rámci určitej komunity ľudí. Táto vlastnosť nám zároveň pomáha rozpoznať a oceniť dary, ktoré majú iní ľudia. Čítaj ďalej

Túžite byť v novom roku šťastnejší? Nastavte si nové ciele

Na začiatku nového kalendárneho roku si ľudia často dávajú nové ciele. Niekto presne vie, čo chce zmeniť a niekto po zmene túži, ale ani presne nevie, v čom by mal tú zmenu urobiť.Možno vás k zamysleniu motivuje tento článok. Čítaj ďalej