Sebarozvoj

Ako sa naučiť vnímať kritiku pozitívne?

Dokonalí ľudia neexistujú, čo je dôvod, prečo sa vždy nájde niekto, to vás bude odsudzovať alebo kritizovať za to, čo urobíte. Žiaľ, asi sa kritike nikdy úplne nevyhnete, ale môžete z nej získať cenné poznatky. Čítaj ďalej

V čom spočíva zákon zrkadlenia?

Zákon zrkadlenia hovorí aj to, že v ľuďoch, ktorých pravidelne stretávame, sa do istej miery odráža to, kým vlastne sme, v čom sa potrebujeme zlepšiť a v čom sme zase dobrí. Čítaj ďalej

Svojich záľub sa nevzdávajte! Prinesú vám tieto výhody

Mať nejakú peknú záľubu a venovať sa jej nie je len zábava. Obohatí vás omnoho viac. Čítaj ďalej

15 tipov, ako pôsobiť sebavedomejšie vo chvíľach, keď sa vám podlamujú kolená

Na to, aby ste pôsobili sebaistejšie, stačia jednoduché triky. Na pracovnom večierku si predstavte, že cudzia osoba, s ktorou sa rozprávate, je váš starý známy, alebo pri telefonátoch stojte a gestikulujete. Čítaj ďalej

Ako si vybudovať bližšie vzťahy s ľuďmi okolo nás?

Necítite, že ste si blízki so svojimi priateľmi, ale ani súrodencami či rodičmi? Môže byť za tým veľké množstvo dôvodov, avšak jedným z nich je aj to, že ste sa emočne vzdialili. Ako sa môžete priblížiť ku vašim blízkym a zlepšiť si vzájomné vzťahy? Čítaj ďalej

Ak si empatiu nerozvíjame, začne miznúť. Ako si ju precvičovať?

Empatia je v súčasnosti vnímaná ako pozitívna vlastnosť, vďaka ktorej sa človek dokáže vcítiť do pocitov druhého človeka a snaží sa im porozumieť. Prvé známky empatie sa prejavujú už veku dvoch rokov. Ak však empatiu netrénujeme, začne v dospelosti miznúť. Čítaj ďalej

Matthew Syed: Aby ste sa poučili zo svojich chýb, musíte si ich vedieť priznať

Zlyhanie je k úspechu nevyhnutné, avšak len ak sa z neho dokážeme poučiť. Čítaj ďalej

9 z 10 ľudí zarába na život namiesto toho, aby žili. Práca ich neteší a život sa im zmenšil na víkendy a dovolenky, hovorí odborník na slobodu v práci

Sme naučení žiť tak, že si zarábame na život a potom si kupujeme radovánky. Musíme preto robiť prácu, ktorá nás nebaví a o to viac radovánok potrebujeme, hovorí TOMÁŠ HAJZLER. Sám najprv pracoval v korporácii, kým nedostal syndróm vyhorenia. Potom ho začalo zaujímať, aké podmienky musia v práci byť, aby v nej boli ľudia šťastní. Čítaj ďalej