Články: Pre študentov
O projekte

Sebarozvoj

Chcete mať každý deň dobrú náladu? Týmto myšlienkam by ste sa mali vyhnúť!

Chcete mať každý deň dobrú náladu? Týmto myšlienkam by ste sa mali vyhnúť!


Aby sme mohli mať dobrú náladu, v mozgu sa nám musia vytvoriť chemické látky – endorfíny, nazývané aj hormóny šťastia. Našej pohodovej nálade a pocitu šťastia neraz bránime aj my sami. Akému mysleniu sa vyhnúť? Čítaj ďalej
Väčšina z nás žije hrami a presviedčaním sa, že realita je iná. Aké hry hráme sami so sebou?

Väčšina z nás žije hrami a presviedčaním sa, že realita je iná. Aké hry hráme sami so sebou?


Každý človek si nesie v duši obraz vlastného ja. Ten je u niekoho celkom reálny, iní majú svoj obraz o sebe nespracovaný. Čo keď nastanú situácie, ktoré nezvládnu? Aké hry ľudia využívajú, aby to prekonali? Čítaj ďalej
Reklama
8 najčastejších zabijakov rodinných vzťahov

8 najčastejších zabijakov rodinných vzťahov


Rodina je miestom, kde trávime najviac času. Sú to ľudia, ktorí sú k nám najbližší. Často, si však, vedome či nevedome, tieto vzťahy ničíme. Avšak chybám, ktoré naše rodinné vzťahy ničia, je možné predchádzať. Stačí si uvedomiť, čo ich ničí. Čítaj ďalej
Ako si zlepšiť charizmu?

Ako si zlepšiť charizmu?


Všade, kde sa charizmatickí ľudia objavia, sú automaticky stredobodom pozornosti. S charizmou sa však nie vždy narodíme, dá sa aj vybudovať. Tým, ako to urobiť, sa zoberal aj Dale Carnegie vo svojej knihe Život je krátky. Žite tak, aby bol úžasný. Čítaj ďalej
Psychická prvá pomoc alebo metóda 6P

Psychická prvá pomoc alebo metóda 6P


Niekedy sa človek cíti naozaj veľmi zranený a dobrá pomoc je na nezaplatenie. Čo urobiť preto, aby sme vnútorne zranenému človeku pomohli čo najlepšie? Čítaj ďalej
Aké sú vlastnosti výnimočných lídrov?

Aké sú vlastnosti výnimočných lídrov?


Výnimočných lídrov robia ich výnimočné vlastnosti. Aké to sú? K akým ľuďom chcú ľudia vzhliadať? Čítaj ďalej
9 tipov, ako sa zrelaxovať cez víkend a pripraviť sa na týždeň

9 tipov, ako sa zrelaxovať cez víkend a pripraviť sa na týždeň


Zatiaľ čo pracovné dni sú plné aktivít a zhonu, víkendové dni by mali byť voľnejšie. Mali by byť časom, kedy si doplníte stratenú energiu. Čítaj ďalej
6 zásad, ako sa nenechať zmanipulovať

6 zásad, ako sa nenechať zmanipulovať


V predchádzajúcom článku sme si charakterizovali manipulátorov a odhalili ich základné znaky správania. Ako sa však voči takýmto ľuďom možno brániť? Čítaj ďalej