Články: Pre študentov
O projekte

Výskum

Priatelia nám pomáhajú regulovať aj naše vlastné emócie, tvrdí výskum

Priatelia nám pomáhajú regulovať aj naše vlastné emócie, tvrdí výskum


Všetci dobre vieme, že priatelia sú v živote nenahraditeľní. Prečo nám ale tak veľmi pomáhajú v ťažkých chvíľach? Čítaj ďalej
Výskumy ukazujú, že športovaním v zime môžete spáliť viac tuku

Výskumy ukazujú, že športovaním v zime môžete spáliť viac tuku


Nepriaznivé počasie býva dobrou výhovorkou, prečo zostať doma a nejsť si zabehať, ale nový výskum naznačuje, že cvičenie pri nižších teplotách môže spáliť viac tukov ako obvykle - aspoň pokiaľ ide o kratšie vysoko intenzívne cvičenia. Čítaj ďalej
Stačí  dvadsaťminútová prechádzka denne a vaše telo sa začne meniť

Stačí dvadsaťminútová prechádzka denne a vaše telo sa začne meniť


Stačí 15 -20 minút chôdze denne a môžeme pre seba urobiť veľa. Nie každý má možnosť ísť do prírody. Stačí však aj krátka prechádzka po ulici alebo v parku a účinok sa dostaví. Čítaj ďalej
Vedci z Harvardu zistili, že pôst predlžuje život

Vedci z Harvardu zistili, že pôst predlžuje život


Slovo pôst je pre viacerých ľudí strašiakom. Netreba sa ho však báť, lebo telu je občas potrebné dopriať i detoxikáciu, pri ktorej nielen schudnete, ale sa vám aj zregenerujú vnútorné orgány. Čítaj ďalej
Čo prezrádza o ľuďoch ich humor?

Čo prezrádza o ľuďoch ich humor?


Výskumy ukázali, že používanie rôznych druhov humoru veľa prezrádza o našej inteligencii, sebavedomí alebo schopnosti nadväzovať vzťahy. Čítaj ďalej
Prečo milujeme čokoládu?

Prečo milujeme čokoládu?


Za to, že tak radi kupujeme a jeme čokoládu nemôže len jej chuť, ale podľa najnovších zistení aj jej krásne a lesklé balenie. Čítaj ďalej
Ako hudba ovplyvňuje život človeka?

Ako hudba ovplyvňuje život človeka?


Hudba prináša ľuďom nielen umelecký zážitok, ale pozitívne vplýva aj na zdravie a kvalitu života. Lieči a uzdravuje, aktivizuje, podporuje pamäť, fantáziu, intuíciu a kreativitu. Čítaj ďalej