Výskum

Prečo milujeme čokoládu?

Za to, že tak radi kupujeme a jeme čokoládu nemôže len jej chuť, ale podľa najnovších zistení aj jej krásne a lesklé balenie. Čítaj ďalej

Čo by ste mali jesť, ak chcete spomaliť starnutie mozgu? Pozrite sa, ktoré potraviny mozgu prospievajú a ktoré radšej vylúčiť

Aj o mozog sa treba starať. Na jeho kondíciu vplýva podľa vedcov aj strava. Čítaj ďalej

Ako hudba ovplyvňuje život človeka?

Hudba prináša ľuďom nielen umelecký zážitok, ale pozitívne vplýva aj na zdravie a kvalitu života. Lieči a uzdravuje, aktivizuje, podporuje pamäť, fantáziu, intuíciu a kreativitu. Čítaj ďalej

Vedci v Oxforde zistili, že keď človek koná dobro aspoň 7 dní, stáva sa šťastnejším

Vedecký výskum potvrdil, že tí, ktorí sú láskaví a konajú dobro, sú šťastnejší ľudia. Čítaj ďalej

Psychológ Martin Pospíchal: Myšlienky ovplyvňujú psychiku, hormonálny i imunitný systém

Ak ľudia nevedia reagovať na stresové situácie, skôr či neskôr im stres môže spôsobiť zdravotné, psychické problémy alebo problémy vo vzťahoch alebo na pracovisku. Aj myšlienky a naše aktuálne rozpoloženie ovplyvňuje hormonálny systém a biologické procesy v tele. Z tohto dôvodu je vhodné naučiť sa so stresom pracovať. Čítaj ďalej

Máte pred sebou dôležité rozhodnutie? Pomôcť vám môže aj denný spánok

Máte urobiť v živote významné rozhodnutie? Dôležité je dávať si pozor aj na to, aby ste boli vyspatí. Nedostatok spánku môže výrazne ovplyvniť vaše rozhodnutie. Čítaj ďalej

Psychické choroby môžu predpovedať aj vaše slová

Spôsob, akým rozprávame a slová, ktoré používame, dokážu predpovedať, či nám hrozí riziko psychóz, alebo nie. Čítaj ďalej

137 psychológov definovalo vlastnosti psychicky zdravej osobnosti

Experti z oblasti psychológie definovali, aké osobnostné črty by v sebe mala mať každá zdravá osobnosť. Čítaj ďalej