Rachel Macy Staffordová je svetovo známa obľúbená blogerka o materstve a spisovateľka. Napísala knihu Mama má čas, ktorá vyzýva mamy, aby prehodnotili svoje priority a nehnali sa bez rozmyslu za všetkým, mnohokrát nepodstatným, do čoho nás tlačí spoločnosť a rýchly život. Hovorí, aby sme si užívali deti, ktoré tu máme len na krátko a nádheru sveta okolo nás.
„Každú jednu minútu, každý jeden deň žijeme s možnosťou voľby, ako prežijeme naše chvíle. Môžeme tieto momenty prepásť, alebo si tieto príležitosti za žiadnych okolností nenecháme ujsť,“ hovorí.
Rachel zdieľa vo svojich blogoch bolestivé pravdy, ktoré hovoria o tom, ako si ľahko nechávame narúšať v tejto modernej dobe svoj život. Vo svojom poslednom blogu zdieľala obavy jedenej opatrovateľky detí, ktorá sa o ne stará viac ako 35 rokov.
Jej slová sú hlasom múdrosti a naliehavosti voči dnešným rodičom, ktorí si neuvedomujú, akým spôsobom vychovávajú svoje deti.
„Spomínam si na časy, keď ste boli vonku so svojimi deťmi a boli ste tam skutočne s nimi. Hovorili ste s nimi aj vtedy, keď ešte nevedeli rozprávať. Povedali ste: Pozri na ten autobus, pozri tam je šteniatko, ... Teraz vás vidím len na telefónoch. Hojdáte vaše deti a rušia vás pritom technológie. Myslíte si, že trávite čas so svojimi deťmi, ale v skutočnosti tam nie ste. Keď vidím, ako si prídete pre dieťa do škôlky a ste pritom na telefóne, trhá mi to srdce. Ony počujú vašu dospelácku konverzáciu. A čo myslíte, čo asi počujú? Akú správu týmto dostávajú? NIE SOM DÔLEŽITÝ. NEZÁLEŽÍ NA MNE.“
Napísala preto recept Ako stratiť detstvo, ktorým chce prebudiť rodičov, aby začali vnímať svoj každodenný život s deťmi.
Všetko, čo budete potrebovať:
Jedno dieťa a jeden mobil
Ako stratiť detstvo
- Nechajte svoj mobil po celý čas počas dňa zapnutý. Dovoľte, aby zvonenie, pípanie a bzučanie telefónu vyrušovalo vaše dieťa uprostred vety a, samozrejme, vždy telefón považujte za prioritu.
- Noste svoj telefón po celý čas so sebou a ak sa náhodou rozhodnete prejsť do inej izby, dieťa za vami bude hrdo utekať s telefónom v ruke, len aby vám ho podalo. Bude sa pri tom k nemu správať ako ku potrebnému dýchaciemu prístroju, a nie ako ku zariadeniu na komunikovanie.
- Rozhodnite sa, že aplikácia, s ktorou sa práve zabávate, je dôležitejšia ako hádzanie lopty s vašimi deťmi v záhrade. Alebo ešte lepšie – kričte na deti, aby vás nechali osamote vo chvíli, keď sa hráte.
- Zoberte vaše deti do ZOO a strávte na telefóne toľko času, až sa vaše dieťa bude túžobne pozerať na inú matku, ktorá sa o svoje deti zaujíma a bude chcieť byť radšej s ňou.
- Zatiaľ, čo čakáte na čašníka, ktorý vám prinesie jedlo, alebo kým začne film, vezmite si mobil a čumte naň, napriek tomu, že vaše dieťa sedí len pár centimetrov vedľa vás a túži po tom, aby ste s ním hovorili.
- Choďte na detské športové podujatie a pravidelne pozerajte na svoj telefón s vedomím, že určite si vaše dieťa nevšimne, že nie ste plne sústredení na jeho zápas.
- Ako prvú vec ráno pozrite na svoj telefón.... skôr, ako pobozkáte, objímete alebo pozdravíte členov vašej rodiny.
- Zanedbávajte denné rituály ako odchod dieťaťa do postele, alebo konverzácia pri večeri, pretože ste priveľmi zaneprázdnení vašimi online aktivitami.
- Nezdvihnite oči od obrazovky telefónu, keď na vás dieťa hovorí alebo len odpovedzte „ mhhh hmmmm“ , aby si vaše dieťa myslelo, že ho počúvate.
- Strácajte nervy pri vašom dieťati, keď vás „otravuje“, zatiaľ čo máte v ruke mobil alebo tablet.
- Venujte dieťaťu rozčúlený pohľad, ak vás požiada, aby ste ho hojdali na hojdačke. Nevidí predsa, že ste zaneprázdnení?
- Využívajte šoférovanie na telefonovanie iným ľuďom bez ohľadu na to, že by ste mohli hovoriť s dieťaťom, ktoré sedí vedľa vás o jeho dni, alebo o jeho obavách, strachoch či snoch.
- Čítajte si e-maily a správy, keď čakáte na červenej. A potom si povedzte, že keď budú vaše deti dosť veľké na šoférovanie, že si určite nebudú pamätať, čo ste robili celý čas za volantom.
- Majte telefón na uchu, keď vaše dieťa nastupuje alebo vystupuje z auta. Presvedčte samých seba, že láskavý pozdrav je niečo, čo sa preceňuje.
Ak bude postupovať presne podľa tohto receptu, môžete očakávať, že:
- Prídete o príležitosti pre ľudské spojenie.
- Dostanete menej šancí vytvoriť si krásne spomienky.
- Nebudete dostatočne spojení s ľuďmi, ktorí sú vám najvzácnejší.
- Nebudete poznať skutočne svoje vlastné deti a znemožníte im, aby ony spoznali vás.
- Čaká vás zdrvujúca ľútosť a výčitky.
Ak sa vám tento recept čítal ťažko, lebo ste mali v očiach slzy, poďakujte si, že ste tieto slová prečítali dokonca a vaše deti vám poďakujú tiež.
Nie je jednoduché uvedomiť si, ako veľmi nás dokážu technológie vyrušovať v našom každodennom živote a dávať prioritu veciam, ktoré si ju nezaslúžia. Je to však na vás, na vašom rozhodnutí, či budete žiť ďalej podľa takéhoto receptu alebo si vyberiete inú cestu.
Ako môžete uchopiť detstvo vašich detí do vlastných rúk? Rachel radí, ako to vedome môžete robiť lepšie.
Ako uchopiť detstvo pevne do rúk
(recept)
- Pozrite sa svojej dcére do očí, keď na vás prehovorí... Váš uprený pohľad je pre dieťa láskou.
- Nájdite si čas byť naozaj so svojím dieťaťom – ale tak skutočne a venujte mu celú svoju pozornosť. ... Dar vašej úplnej prítomnosti je pre vaše dieťa láskou.
- Držte ho za ruku, hladkajte mu chrbát, počúvajte, ako mu bije srdce, hlaďte ho po vlasoch... Váš nežný dotyk je láskou pre vaše dieťa.
- Pozdravte dieťa, akoby vám výnimočne chýbalo, keď ste spolu neboli.... Vaša rozžiarená tvár je pre vaše dieťa láskou.
- Hrajte sa s ním .... Vaša prítomnosť pri aktivitách je pre vaše dieťa láskou.
- Nenechajte sa vyrušovať, keď šoférujte ... Pozitívny model správania pri šoférovaní je láskou a bezpečnosťou pre vaše dieťa.
- Vytvorte si denné rituály, kedy nebudete rušení ... Dôslednosť v tom, že dieťa je prioritou, znamená preň lásku.
- Sústreďte sa a usmievajte sa z tribúny, čiary či hľadiska... Ak vidí dieťa vašu radostnú tvár, ako sa pozeráte, znamená to preň lásku.
Tento recept na vydarené detstvo od vás bude požadovať len jednu vec – MUSÍTE ODLOŽIŤ TELEFÓN. Či to bude na 10 minút, dve hodiny, alebo celú sobotu, až potom sa môžu vytvárať tie krásne ľudské spojenia, spomienky, vzťah medzi rodičom a dieťaťom. To všetko sa bude diať len vtedy, ak si ukradnete tieto chvíle detstva pre seba.
