Senzitívne deti obohacujú naše životy. Ukazujú nám, čo je zlé a nespravodlivé v našich životoch a naopak zjemňujú ho svojou prítomnosťou. Pre rodičov a učiteľov je ich výchova výzvou.
Vždy keď, malí chlapci plačú, často z nás automaticky vypadne: „Chlapi predsa neplačú!“ Žijeme v kultúre, ktorá zahanbuje citlivých chlapcov. Očakáva sa, že chlapci majú potlačiť svoje pocity. Aj z toho dôvodu je vysoká citlivosť pre nich mimoriadne náročná. V knihe The Strong Sensitive Boy Ted Zeff, povedal: „Keď citliví chlapci nezodpovedajú stereotypnému chlapčenskému správaniu a namiesto toho vyjadrujú súcit, jemnosť a zraniteľnosť, sú často odstrkovaní a ponižovaní.“
Ako spoznáte, že máte doma hypersenzitívneho chlapca?
Hypersenzitívni chlapci majú problémy s identifikovaním podnetov a môžu mať problémy s hlukom, s veľkým počtom ľudí, časovým tlakom. Sú tiež citliví na bolesť, filmy prezentujúce násilie, jasné svetlá, silné vône a zmeny v živote. Rozdielnosti však môžete nájsť aj medzi dvomi hypersenzitívnymi chlapcami. Jeden z nich môže byť citlivý na štruktúru látky oblečenia a silné pachy, ale nemusí byť citlivý na hluk. Iný môže byť naopak citlivý na hluk a sledovanie násilných programov.
Niektoré charakteristiky vysoko senzitívneho dieťaťa:
- ľahko sa vystraší,
- sťažuje sa na oblečenie, keď mu spôsobuje svrbenie,
- upozorňuje na najmenší neobvyklý zápach,
- jeho správanie vyzerá intuitívne,
- je pre neho ťažké zaspať po vzrušujúcom dni,
- nemá rád veľké zmeny,
- pýta sa veľa otázok,
- má strach z iných ľudí,
- preferuje tichú hru,
- je perfekcionista,
- je veľmi citlivé na bolesť ,
- znepokojujú ho hlučné miesta,
- predtým, než niekam vylezie, zvažuje či je to bezpečné,
- lepšie výkony dosahuje vtedy, keď je v okolí ľudí, ktorých pozná.
Ak si myslíte, že je máte doma hypersenzitívne dieťa, môžete navštíviť anglickú stránku hsperson.com, kde nájdete test s otázkami, ktorý vám orientačne vyhodnotí charakteristiku vášho dieťaťa.
Nezničte svoje dieťa hneď na začiatku
Nezničte svoje citlivé dieťa hneď na začiatku popieraním jeho skutočných pocitov. Pomôžte mu zdravo vyrásť v silnú osobnosť, ktorej nebudete odopierať lásku. Napriek tomu, že spoločnosť popiera citlivosť chlapcov, nenechajte sa jej názormi strhnúť tiež. Existuje viacero spôsobov, ako môžete podporiť vášho citlivého chlapca a pomôcť mu prekonať výzvy a vyrásť v sebavedomého a láskavého muža.
Vytvorte mu bezpečný domov
Najlepšie, ako môžete pomôcť svojmu senzitívnemu dieťaťu, je vytvoriť mu bezpečný domov. Domov, kde nie je zraňované od vás a svojich súrodencov. Budujte vzťahy medzi členmi rodiny, ktorí sa dokážu vzájomne podporovať.
Spôsoby, ako budovať pozitívnu klímu v rodine:
- budujte pozitívne vzťahy prostredníctvom spoločných obedov, večerí, hraním spoločenských hier,
- neporovnávajte súrodencov, akceptujte jedinečnosť každého z nich,
- vytvorte jasné pravidlá o vzťahoch medzi členmi rodiny, ak dieťa poruší toto pravidlo, následok je ten, že musí napraviť svoje správanie k iným a porozumieť tomu, prečo je dôležité ospravedlnenie,
- vyhýbajte sa hádkam.
Dobrý vzťah s mamou je dôležitý
Dobrý vzťah medzi mamou a synom je dôležitý pre všetkých chlapcov. Špeciálne je dôležitý pre senzitívnych chlapcov. Spoločnosť takýto vzťah kategorizuje ako „mamičkin maznáčik“. Napriek tomu sa však týmto názorom nenechajte odradiť a zostaňte v citovom spojení so svojím synom a neodmietajte ho.
Niekoľko tipov, ako byť blízko svojmu synovi:
- hrajte sa,
- objímajte sa,
- veľa sa spolu smejte,
- buďte pre neho niekým, kto vidí v ňom aj dobré, aj zlé vlastnosti,
- vyhýbajte sa prísnej disciplíne a priveľmi kritickým slovám.
Naučte ho, ako zvládať emócie
Je dôležité, aby sa váš syn necítil zvláštne alebo zle, kvôli jeho silnej emocionalite. Naučte ho používať rôzne techniky na zvládnutie emócií. Môžete ho naučiť zhlboka dýchať, upokojiť sa hrou so „sensory bottle“, naučiť sa písať denník alebo kresliť vlastné pocity.
Naučte ho stanoviť si hranice
Senzitívne deti sú často perfekcionistické. Uprednostňujú záujmy iných ľudí, pred ich vlastnými. Je správne im vysvetliť, že stanovením vlastných hraníc sa nestávajú sebeckými a že každý človek môže urobiť chybu a nie je dokonalý.
Niekoľko tipov, ako ho naučiť stanoviť si hranice:
- ponúknite mu návody ako povedať nie, jeho rovesníkom,
- umožnite mu vyjadrovať sa k veciam,
- naučte ho dôverovať jeho vlastnej intuícii,
- zahrajte si rolové hry na situácie v ktorých by si potreboval stanoviť hranice.
Pri senzitívnych chlapcov je ťažké nepreháňať to s ich prehnanou ochranou. Je to o vašom každodennom hľadaní hranice medzi tým ako ho chrániť, ale zároveň mu nebrániť v jeho osobnom raste.
Zdroje: mother.ly, themindfulword.org
