Zdravé stravovanie

Lekárska komunita odrádza rodičov od toho, aby deti a dospievajúci konzumovali energetické nápoje pravidelne.

Cieľom revízie školského stravovania je zabezpečiť deťom energeticky a nutrične vyvážené jedlá a nápoje predovšetkým bez pridaných cukrov a sladidiel, či obmedziť prípravu jedál s obsahom mäkkých mäsových výrobkov. V tejto súvislosti rezort školstva pripravil tri kroky.

Rozprávali sme sa s Milanom Sedliakom z Fakulty telesnej výchovy a športu UK v Bratislave.

Kilá navyše pribudnú ľahko aj deťom. Tento problém si však môžu niesť na svojich pleciach ako bremeno aj do dospelosti. Ako sa to stane? Čo spôsobuje nadváhu a obezitu u detí a ako sa jej vyhnúť?

V spoločnosti sa dnes prezentujú ideály krásy, ktoré majú s realitou spoločného len veľmi málo. Ako to ovplyvňuje dospievajúce deti?

Poruchy príjmu potravy sú v dnešnej dobe čoraz častejšie aj u detí.

V súvislosti s nedostatočným spánkom sa čoraz častejšie hovorí o zvýšenom výskyte nárastu hmotnosti. Môže naozaj nedostatok spánku za našu nadváhu či obezitu?

Neustále sa zväčšuje počet vedeckých štúdií, ktoré upozorňujú na dôsledky stravovania. Najčastejšie vedci skúmajú lepok, mlieko, potravinárske farbivá a fosfáty.