Vďačnosť

Utrpenie je často spojené so smútkom. Je to úplne prirodzené a pochopiteľné. No po určitej dobe si človek často uvedomuje, že nielen príjemné obdobie, ale aj to, ktoré je spojené s trápením a problémami, ho predsa len niečo naučilo, veľa vecí vysvetlilo, ba dokonca ponúklo nové a oveľa lepšie riešenia a možnosti.

Vedecký výskum potvrdil, že tí, ktorí sú láskaví a konajú dobro, sú šťastnejší ľudia.

Žijeme v dobe, v ktorej sme zameraní na výkon, a tak sme sa naučili od života stále žiadať viac a viac. Neustále sa porovnávame s inými, a tak sa nám zdá, že nedostávame toho toľko, ako by sme si možno zaslúžili. Máme však mnoho vecí a hodnôt, za ktoré by sme mali byť vďační. A máme tiež okolo seba ľudí, ktorým môžeme byť za mnohé veci vďační.

Všetci túžime po tom, byť šťastní, ale pre každého to znamená niečo iné. Hoci mnohí z nás veria, že šťastie by bolo mať tučné bankové konto, prepychovú haciendu a rýchly športiak v garáži, vedci to vidia inak.

Žijeme v dobe, v ktorej sme zameraní na výkon, a tak sme sa naučili od života stále žiadať viac a viac. Zabúdame na vďačnosť, ktorá má neuveriteľné množstvo benefitov.

Viete, že už ráno rozhodnete o tom, ako bude vyzerať váš deň?

Byť vďační znamená byť šťastní. Za čo ste každý deň vďační vy?

Prečo by mal mať každý z nás svoj zoznam vďačnosti a čo nám môže do života priniesť?