Články: Pre študentov
O projekte

Zdravé stravovanie

Ako vytrvať v zdravom stravovaní? Vedci priniesli zaujímavé riešenie

Ako vytrvať v zdravom stravovaní? Vedci priniesli zaujímavé riešenie


Predsavzatie zdravo sa stravovať akosi často nevychádza. Čo by mohlo pomôcť? Vedci prinášajú zaujímavé riešenie, stačí si spomenúť, za čo ste vďační a vaše stravovacie návyky sa prestanú vymykať spod kontroly. Čítaj ďalej
Zbavte sa emocionálneho jedenia

Zbavte sa emocionálneho jedenia


Ak jedením maskujeme svoje problémy a uspokojujeme potreby, je načase to zmeniť. Čítaj ďalej
Ženy priberajú po svadbe, muži po rozvode

Ženy priberajú po svadbe, muži po rozvode


Vďaka manželstvu i rozvodu ľudia zvyčajne priberú pár kíl navyše. Týka sa to najmä vekovej skupiny nad 30 rokov. Pokiaľ však ide o enormný váhový nárast, medzi ženami a mužmi je rozdiel. Ženy veľa priberajú po svadbe a muži po rozvode. Čítaj ďalej
Závislosť na cukre sa stala každodennou súčasťou nášho života

Závislosť na cukre sa stala každodennou súčasťou nášho života


Mnohokrát si ani neuvedomujeme ako to na nás vplýva, aké sú následky tejto závislosti. Mnoho ľudí ani nevie, že tento typ závislosti vôbec existuje a ako funguje. Čítaj ďalej