Sebarozvoj a motivácia

Vedci zistili, že existujú 3 typy mysle

Myseľ zahrňuje všetky procesy, vedomé i nevedomé, dejúce sa v našom mozgu, ako napríklad myslenie, vnímanie, presvedčenie, túžby pocity a ďalšie iné. Všetky tieto aktivity však vôbec nie sú náhodné, ide o zložité plány alebo vzorce správania, ktoré získavame a učíme sa počas života. Na základe toho vedci prišli na to, že existujú 3 typy mysle. Čítaj ďalej

Ukážte vesmíru, že ste pripravený na to, po čom najviac túžite

Každý človek má sny, predstavy a túžby. Nestačí si však iba želať, preto aby sa nám to aj naozaj splnilo musíme niečo urobiť. A keď budeme na sebe pracovať, tak sa vesmír nakloní a pomôže nám. Čítaj ďalej

Ako za jednu minútu môžete znížiť svoj stres?

Príčiny stresu sú rôzne. Niektorých trápi zdravie, iných zase peniaze, vzťahy, pracovné vyťaženie alebo škola. Viacerí študenti ťažko zvládajú obdobie skúšok i štátnic. Vedci objavili metódu, ktorá pomáha stres zvládnuť aj za jednu minútu. Čítaj ďalej

Chcete byť úspešnejší? Pravidlo piatich hodín využívajú tí najúspešnejší ľudia

Chcete byť úspešnejší? Skúste sa inšpirovať tým, čo patrí do každodennej rutiny tých najúspešnejších ľudí.  Čítaj ďalej

Čím sa od seba odlišujú emocionálne a logické myslenie?

S. Peters vo svojej knihe Paradox šimpanza hovorí, že život človeka sprevádza okrem logického myslenia aj myslenie emocionálne. Čím sa od seba odlišujú? Čítaj ďalej

Ako sa bezbolestne „odmilovať"?

Človek sa niekedy zamiluje veľmi rýchlo. V podstate ani nevie ako. Ale čo robiť v prípade, keď cítite, že vzťah nie je úplne v poriadku a vy viete, že sa musíte od určitej osoby odpútať? Čítaj ďalej

Čaká vás skúška alebo pohovor v práci? Takto môžete prekonať strach

Sebavedomie je súčasťou úspechu. Ovplyvňuje to, ako sa cítime a ako nás vnímajú ostatní. Hlavne nové a neznáme situácie môžu sebavedomie oslabiť. Našťastie existujú spôsoby, ako sa na neznáme veci pripraviť. Čítaj ďalej

Multitasking zabíja našu produktivitu, hoci si myslíme opak

Zatiaľ čo sa vám zdá, že ste toho urobili veľa, výskum ukázal, že náš mozog nie je taký dobrý pri zvládaní viacerých úloh, ako si myslíme. Čítaj ďalej