Pozornosť a sústredenie

​​​​​​​Z každej strany na nás denne útočí neuveriteľné množstvo informácií. Naša myseľ je tak neustále pod tlakom výberu, čo je vlastne dôležité a na čo sa sústrediť. Ako si s tým poradiť, aby sme dokázali podávať výsledky?

Človek sa vie sústrediť niekedy viac, inokedy menej. Čo sústrednosť ovplyvňuje? Prečo nie je stále rovnaká?

Ako ste na tom vo chvíľach, keď sa potrebujete sústrediť? Ak sa vám v tom úplne nedarí, nechajte sa inšpirovať, ako si túto schopnosť zlepšiť.