Obsah kurzu

Obsah: 1. deň

• Kúzlo osobnosti – náš sprievodca, ženský leadership
• Budovanie dobrej atmosféry na pracovisku, poznanie vlastnej hodnoty a správne presvedčenia
• Time management ženy v živote i v biznise
• Analyzovanie a eliminovanie časových strát /smart analýza „zlodejov času“/, Princípy času a zmeny
• Efektívne rozvrhnutie denného času ako v pracovnom, tak osobnom živote, To do list, dôležité verzus súrne, efektívne delegovanie, či osvojovanie si úloh
• Profesionálne organizovaný pracovný priestor môj i môjho nadriadeného, kde zasahujú moje kompetencie
• Zvládanie a odbúravanie strachu, časového stresu, novourčovanie si priorít, reakcie na zmeny, vnútorná stabilita

2. deň Asertivita prepojená s empatiou, efektívna komunikácia, aktívne počúvanie – v pracovných i osobných vzťahoch

• asertivita vytvárajúca dobrú atmosféru pre spoluprácu
• asertivita a vplyv na zdravé riskovanie, kreativitu
• asertivita, nie agresivita a už vôbec nie pasivita, práca s ľuďmi, nie proti nim
• zásady a sociálne spôsobilosti asertívneho správania, schopnosť ceniť si seba a svoje práva, oceňovať druhých
• zvyšovanie sebaúcty a rešpektu, identifikovať svoje potreby a priania, schopnosť požiadať a dôjsť tak k naplneniu potrieb
• možnosti predchádzania ako i efektívneho riešenia konfliktných situácií, metódy zvládania kritiky, ocenenia a pochvaly
• prijatie zodpovednosti za svoje vlastné správanie, postoj k chybe
• asertívne mimoslovné správanie, reč tela, asertívne techniky a iné

3. deň

• Organizovanie a riadenie chodu vlastnej kancelárie, komplexnosť spravovania agendy, profesionálne organizovanie pracovných stretnutí a eventov, služobné cesty, vyúčtovania, špecialitky v zmysle klientskej starostlivosti, iné
• Ovládanie základov spoločenskej etikety, bontón, biznis protokol
• Profesionálne vystupovanie, zvládanie neočakávaných spoločenských situácií (vhodné reakcie na Faux pas a iné)
• Profesionálne telefonovanie, reprezentatívna E-mailová komunikácia v zmysle zásad hospodárskej korešpondencie
• Oblečenie a image, dress code v zmysle príležitosti
• Určenie farebného typu z 12 tonálnych farebných typov, vysvetlenie vhodného oblečenia ako i obuvi v zmysle typu postavy ako i pracovnej pozície
• Konzultácie k vhodnej úprave vzhľadu, vedený profesionálnou vizážistkou (Osobný imidž a štylistika, úprava tváre a vlasov v zmysle farebného typu)
• 3-hod kurz sebalíčenia
• denné líčenie, biznis líčenie, príležitostné spoločenské líčenie
• jednoduchá a rýchla úprava svojho vzhľadu – starostlivosť o pleť, ruky

Forma školenia:

• prednáška, trénovanie
• demonštrácia, simulácia
• diskusia, interakcia
• koučing
• Rozsah a obsah školenia: