Meditatívne maľovanie - individuálna arteterapia
Organizátor kurzu: Združenie pre integrálne vzdelávanie
Pridať medzi obľúbené
Obľúbené
21.09.2015 - 31.12.2016
Bratislava
Trenčianska 53
Galéria ZIV
Individuálna dohoda
Prihlás sa
O kurze
Poplatky
Kontakt
Obsah kurzu
Jeho tri časti: kontakt s emóciami, kam telo ukladá stres a špirála života, umožňujú nahliadnuť do tajomstva našich pocitov, zistiť kam naše telo ukladá stres a ako sa ho prostredníctvom maľovania vnútorných obrazov môžeme zbaviť. Dáva možnosť nahliadnuť do mystéria špirály nášho života, na naše skryté túžby, zatlačené traumy a všetko, čomu sme dosiaľ nevenovali pozornosť. Poznanie vlastných emócií, túžob nám dáva možnosť lepšie sa v živote rozhodovať, reagovať na stres vyvolávajúce situácie s prehľadom, zlepšuje kvalitu života.
Program je zameraný na sebapoznanie a uvoľnenie, relaxačné výtvarné techniky, relaxačné mentálne techniky. Použitie farieb a maľovanie bez zábran umožňuje lepší kontakt s emóciami a uvedomenie si vlastných vnútorných obrazov.Terapie sa vedú individuálne alebo v malej skupine, ktorú si vytvoríte sami. Všetok materiál a malé občerstvenie je v cene kurzu.
TERMÍNY: vypisujeme na osobné požiadanie, terapia trvá 2,5-3 hodiny
Môžete si dohodnúť individuálnu výučbu alebo výučbu v uzavrenej skupine s priateľmi a známymi. Učíme už od počtu 2 osôb v skupine.
Cieľ kurzu
Meditatívne maľovanie je trojhodinový antistresový relaxačný výtvarný program pre každého.