STRES A KONFLIKTY V ASISTENTSKEJ PRAXI

Jednodňový tréning: riešenia zložitej interpersonálnej komunikácie v pozícii asistenta/asistentky, zvládanie stresu, predchádzanie konfliktom a ich korektné riešenie. Program: 8.30 - 9.00 ..

ZÁKLADY BIZNIS ETIKETY PRE ASISTENTOV / ASISTENTKY

Jednodňový tréning pre asistentov/asistentky s dôrazom na vystupovanie v zmysle biznis etikety a zachovávania profesionálneho imidžu počas výkonu práce na tejto pozícii. Program 8.15 - 8.30 ..

Triatlon

Triatlon je športové odvetvie skladajúce sa z troch športových disciplín a to plávanie, cyklistika a beh. Od roku 2000 je zaradený medzi olympijské športy a od tohto obdobia môžeme sledovať aj..

Cyklistika

ISC ponúka možnosť zapojiť sa do cyklistickej prípravy prostredníctvom cestného a horského bicykla. V zimnom obdobi ponúkame ako alternatívu hodiny spinningu. Tréning je skupinový, no vždy..

Atletika

Cieľom je rozvoj všeobecných ako aj špeciálnych kondičných schopností vplyvom behu. Ponúkame Vam nácvik a zdokonalenie techniky aktívneho bežeckého kroku, práce bežeckých paží a pohybu ťažiska tela...

Kondičné plávanie

Na hodinách kondičného a rekreačného plávania Vám ponúkame zdokonalenie plaveckej techniky, optimalizáciu plaveckého štýlu podľa somatotypu a Vašich funkcných dispozicií. Cieľom je zvýšenie celkovej..

One to One individuálny tréning

Tím JJ ponúka tréning v podobe ONE TO ONE hodiny, tzn. individuálnej hodiny pre deti a dospelých v spoločnosti nášho trénera.  Výhody ONE TO ONE tréningu:  Zdokonalenie korčuliarskej techniky ..

Týždňový poobedňajší kurz korčuľovania

Poobedňajšie kurzy sú dynamickejšieho charakteru, nakoľko sa na ľade pohybuje menší počet kurzistov, čo pre vás znamená rýchlejšie napredovanie v učení sa korčuliarskych prvkov. Kurzy sú určené pre..

Víkendový kurz korčuľovania

Jumping Joe je škola korčuľovania, ktorá vás naučí základom tohto športu, a zároveň napomáha rozvíjať koordináciu využiteľnú aj pri iných športoch. Vymeňte zaužívané zvyky v podobe ťažkého a..

MAĽOVANIE DELTA – OLEJ NA PLÁTNE

Kurz maľovania DELTA je čerešničkou na torte spomedzi našich kurzov. Zúžitkovanie všetkých doteraz získaných skúseností vám umožní vyskúšať si techniku starých majstrov. Miešanie olejových farieb s..

MAĽOVANIE GAMMA – ZÁKLADY MAĽBY

Kurz maľovania GAMMA je určený vytrvalcom, ktorí absolvovali minimálne kurz kreslenia ALPHA alebo tým, ktorí si nedali povedať a chcú ísť rovno na maľovanie. Na tomto kurze sa oboznámite s farebnou..

KRESLENIE BETA – PORTRÉT, FIGÚRA

Kurz kreslenia BETA vám umožní využiť získané zručnosti z predchádzajúceho kurzu. Postupne si vyskúšate kresbu lebky, sadrovej busty, anatomické detaily portrétu, polfigúry, figúry a figúry v..

KRESLENIE ALPHA – ZÁKLADY KRESBY

Počas kurzu kreslenia ALPHA sa účastník naučí základom kresby. Oboznámi sa s jej základnými pojmami ako sú napríklad kompozícia, perspektíva alebo vizovanie. Pomocou nich sa naučí vnímať vzťahy..

Pokročilý ZLATÝ tanečný kurz

V zlatom tanečnom kurze zvyšujeme úroveň tancovania, techniku tanca, postavenie v páre a inprovizačnú schopnosť. Samozrejme Vás naučíme nové figúry a variácie. Kurz trvá osem lekcií x 105 min. 1 x..

Pokročilý STRIEBORNÝ tanečný kurz

Pokročilý tanečný kurz nadväzuje na kurz základný. Zvyšuje úroveň tancov naučených v základnom kurze o nové figúry a variácie a ponúka nové tance: Rumba Quickstep Kurz trvá osem lekcií x 105 min...