Beáta Tancsáková

Sociálny a emocionálny rozvoj dieťaťa môžete podporiť aj hrami

Sociálny a emocionálny rozvoj dieťaťa môžu rodičia podporovať rôznymi spôsobmi. Vhodné sú aj spoločné hry a aktivity. Čítaj ďalej

Pohybom a zmyslami k duševnej pohode

Obmedzenie pohybu v čase pandémie neznamená úplné vynechanie pohybu zo svojho denného režimu. Čítaj ďalej

Ako získať späť dôveru vo vzťahu?

Stratiť dôveru možno veľmi ľahko, získať ju však späť býva veľmi náročné. Čítaj ďalej

Prečo je dôležitý plán v období krízy?

Život nás postavil do situácie, na ktorú sme nemali pripravené plány. Ako nám v tomto období pomôže plánovanie? Čítaj ďalej

Ako pracovať so svojimi emóciami

Súčasná pandémia okrem ohrozenia bezprostredného fyzického zdravia predstavuje veľké riziko aj pre našu psychiku. Ako tento nápor zvládnuť? Čítaj ďalej

Koronavírus priniesol veľa strachu, ale aj niečo pozitívne - čas pre utužovanie rodinných vzťahov

Koronavírus nás postavil pred mnohé doteraz nepoznané situácie. V niektorých rodinách sa možno vzťahy narušia, ale v mnohých sa naopak posilnia. Čítaj ďalej

Ako prijať v živote veci tak, ako sú a netrápiť sa?

Mnoho priestoru v našom živote venujeme myšlienkam na niečo, čo nemôžeme zmeniť namiesto toho, aby sme energiu sústredili tam, kde je potrebná a zmenu spôsobiť môže. Čítaj ďalej

Terapeutické rozprávky pre deti

V čom sú terapeutické rozprávky iné ako bežné rozprávky? Čítaj ďalej

Sociálny a emocionálny rozvoj dieťaťa môžete podporiť aj hrami

Pohybom a zmyslami k duševnej pohode

Ako získať späť dôveru vo vzťahu?

Prečo je dôležitý plán v období krízy?

Ako pracovať so svojimi emóciami

Koronavírus priniesol veľa strachu, ale aj niečo pozitívne - čas pre utužovanie rodinných vzťahov

Ako prijať v živote veci tak, ako sú a netrápiť sa?

Terapeutické rozprávky pre deti

Rodičia predškolákov

Rodičia školákov

Som stredoškolák

Som vysokoškolák

Pre učiteľov

Sebarozvoj a motivácia