Články: Pre študentov
O projekte

Ako poraziť prokrastináciu - Spokojnosť

Organizátor kurzu: Connect
Ako poraziť prokrastináciu - Spokojnosť
Pridať medzi obľúbené Obľúbené
22.11.2014
Bratislava II
Páričková 18
10:00 - 15:00 hod
50 € = 5 hodín interaktívneho workshopu, občerstvenie. Možnosť zakúpiť si knihu konec prokrastinace za jedinečnú cenu.
Prihlás sa
0 z 5
  0 ľudí hodnotilo tento kurz
Chcem hodnotiť



O kurze
Klienti
Objednávka
Kontakt

Obsah kurzu

Workshop bude viesť spoluautor knihy v Českej republike bestselleru KONEC PROKRASTINACE.

Máte výkyvy nálad častejšie, než by ste chceli? Cítite, že by ste mohli byť vo svojom živote spokojnejší? Zvládate zle vlastné zlyhanie? Ovplyvňujú vás negatívne vplyvy vášho okolia viac, ako by ste chceli?


90 % dlhodobého štastia nie je ovplyvnené vonkajším svetom, ale spôsobom, akým mozog tento svet spracováva. Iba 25 % nášho pracovného úspechu je predurčených mierou IQ, ale 75 % je ovplyvnených úrovňou optimizmu. Náš mozog v pozitívnom nastavení pracuje výrazne lepšie. Sme o 31 % produktivnejší, o 37 % lepší v predaji, doktori sú o 19 % rýchlejší a presnejší.

Pripravili sme pre vás 5 hodinový workshop, ktorého zmyslom je predať metódy trénovania optimistického životného štýlu. Účastníci si odnášajú konkrétne postupy ako zvládať emočne náročné stresové situácie a ako dlhodobo zvyšovať svoju každodennú spokojnosť.

Cieľ kurzu

• Ako sa naučiť byť odolnejším voči negatívnym podnetom?
• Prečo rastie miera depresií? Čo je to naučená bezmocnosť a ako jej nepodliehať?
• Aké nedokonalosti mozgu skresľujú posudzovanie našej spokojnosti?
• Je optimizmus a pesimizmus naučiteľný alebo vrodený?
• Ako funguje metóda flow-lístok, ktorá zredukovala výskyt depresií v americkej armáde?
• Ako sa naučiť byť odolnejší voči negatívnym podnetom?
• Ako zvládať vlastné zlyhanie? Ako sa naučiť vnímať prekážky ako výzvy?
• Ako sa naučiť prijímať negatívnu spätnú väzbu?
• Ako zmeniť svoje myslenie zo zabrzdeného (fixed mindset) na rastové (growth mindset)?
• Aký je negatívny dopad stresu na zdravie a ako sa mu vyvarovať?
• Ako sa naučiť mať radosť z drobností a ako zvýšiť orientáciu na spokojnosť v prítomnosti.

Cieľová skupina

- podnikatelia
- živnostníci a majitelia firiem
- obchodníci
- manažéri
- zamestnanci i nezamestnaní
- všetci, ktorí chcú byť pánmi svojho času a chcú stihnúť oveľa viac

Lektori:

Michal Hromádko

Kurz je spojený s pobytom:

nie

Zaujal ťa kurz? Máš na organizátora otázku, alebo chceš zistiť o ňom viac? Vyžiadaj si viac informácií.
  • Najrýchlejší spôsob ako kontaktovať organizátora
  • Všetky informácie sú zdarma

Vaše údaje

Meno*
Priezvisko*
Email*
Telefón*
Kraj
Pohlavie
Vaša otázka
Vyžiadať informácie zdarma
Vyžiadať informácie o kurze
Páči sa ti kurz? Povedz o kurze svojím priateľom.
Zdieľať na facebooku
 
 


Podobné kurzy

Ďalšie ponuky organizátora
Kurzy pre dospelých
 
Ako poraziť prokrastináciu - Osobná hrdosť
0 hodnotení

Workshop bude viesť spoluautor knihy v Českej republike bestselleru KONEC PROKRASTINACE. Ovplyvňuje vás to, čo si o vás myslia ostatní? Viac ako by ste chceli? Máte problém s prijímaním negatívnej..

Connect
Ako poraziť prokrastináciu - Sebadisciplína
0 hodnotení

Workshop bude viesť spoluautor knihy v Českej republike bestselleru KONEC PROKRASTINACE. Poznáte ten pocit, keď presne viete, čo máte urobiť, ale aj tak to neurobíte? Stáva sa vám, že si poručíte,..

Connect
Ako poraziť prokrastináciu - Osobná vízia
0 hodnotení

Workshop bude viesť spoluautor knihy v Českej republike bestselleru KONEC PROKRASTINACE. Cítite opakovane stratu svojej motivácie? Venujete veľké percento času činnostiam, v ktorých nevidíte zmysel?..

Connect
Zobratiť všetky...