Obsah kurzu

Desaťhodinový zážitkový kurz trvajúci 5 týždňov, na ktorý voľne nadväzujú ďalšie 5- týždňové cykly počas celého roka. Dozviete sa, čo je to arteterapia, ako na nás pôsobí, čo všetko ňou môžeme v živote riešiť, prečo je vhodná pre každého a najmä pre zdravých ľudí, ktorí sa chcú o sebe viac dozvedieť a ujasniť si svoje pocity a vnímanie sveta. Naučíte sa a precvičíte si základné arteterapeutické techniky. Ako prepojiť hudbu a relaxáciu s aktívnym maľovaním. Budete hravou formou farbami a tvarmi, abstraktnou maľbou, škvrnami a pod. vyjadrovať svoje pocity a na záver sa naučíte klásť si otázky k svojím obrázkom, aby ste pochopili zmysel toho, čo ste namaľovali. Nakoniec poskladáme obrázky jednotlivých účastníkov a vytvoríme posledný spoločný obraz, ktorý si môžete odfotiť na pamiatku.

Nemusíte vedieť maľovať a zažijete príjemné chvíle s hudbou, farbami a spolu s ostatnými účastníkmi sa dozviete viac o sebe samom, o obrazovej komunikácii a možno si domov odnesiete svoje prvé originálne obrázky. Kurz je vedený ako skupinové maľovanie v príjemnom prostredí galérie so skúsenou lektorkou a terapeutkou. Všetok materiál a občerstvenie je zahrnuté v cene. Cykly na seba nadväzujú, vždy s novými témami. Absolventi jednotlivých cyklov postupne zlepšujú schopnosť stotožniť sa s vnútornými obrazmi. Záujemcovia však môžu nastúpiť do ktoréhokoľvek cyklu bez nutnosti absolvovať tie predchádzajúce.

• 1. cyklus
  Termíny: pripravujeme na jeseň 2015
  Program prvého cyklu:
  1. lekcia: základy vizuálnej komunikácie, relaxácia s hudbou a farbami
  2. lekca: projekcia pocitov
  3. lekcia: ako vnímam samého seba
  4. lekcia: rozvíjanie sebaúcty
  5. lekcia: zmysly a pohyb
• 2. cyklus
  Termíny: pripravujeme na jeseň 2015
  Program druhého cyklu:
  1. lekcia: farby a tvary zvuku
  2. lekcia: ako sa cítim
  3. lekcia: ako vnímam samého seba a ako si myslím a cítim, že ma vnímajú iní
  4. lekcia: aspekty života
  5. lekcia: vlastný totem, symbolika môjho života, práce, vzťahu...
  
  
• 3. cyklus – 11.8.-15.8. od 17,00 do 19,00 hod.
  Program tretieho cyklu:
  1. lekcia: ja a svet
  2. lekcia: pocity superhrdinu
  3. lekcia: moje vzťahy
  4. lekcia: najväčšia túžba
  5. lekcia: scény zo snov, čo nám hovoria a ako sa cítime
  
  
• 4. cyklus – termín včas upresníme
  Program štvrtého cyklu:
  1. lekcia: najväčšia detská radosť
  2. lekcia: rola v živote
  3. lekcia: profesionálne kvality
  4. lekcia: symbol pre každého – v skupine aj pre seba samého
  5. lekcia: milujem celý svet – životné zmeny a láska, čo a koho milujem
  
  
  LEKTORKA: , arterapeutka, výtvarníčka - absolventka štúdia maľby na VŠVÚ Bratislava