Kung fu online
Organizátor kurzu: Škola Šeliem
Pridať medzi obľúbené
Obľúbené
25.03.2020 - 30.04.2020
podľa dohody
Prihlás sa
O kurze
Kontakt
Obsah kurzu
Škola Šeliem reaguje na vzniknutú situáciu formou online video kurzov Kung fu.
Neprestávame cvičením svojho tela upevňovať aj svojho ducha, teda zdravie.
Tréningový DEŇ 1
1/Registrujte sa a získajte prístup k teoretickým študijným materiálom a získate Tréningové video 1 na YouTube channel Školy Šeliem -
Cieľ kurzu
Cieľom kurzu je podpora celkového zdravia a kondície pomocou tréningov v domácom prostredí. Doba a situácia nás nútiť byť doma, ale to neznamená, že nemôžeme cielene a pod odborným vedením zdokonaľovať svoje fyzické schopnosti, zlepšovať silu, pružnosť, rýchlosť a tým prispievať k svojmu celkovému zdraviu a pohode.