Obsah kurzu

Tréningov sa môžu zúčastňovať deti približne od 6 rokov, dorastenci ako aj dospelí do veku s funkčnou motorikou. Minimálny vek cvičencov je daný  hranicou, kedy  sú schopné súvisle aspoň  30 minút byť sústredené a vykonávať pokyny dané trénerom. Pokiaľ sú deti ešte nesústredené, stráca trénovanie karate v skorom veku svoj význam.