Predpôrodný kurz

Organizátor kurzu: GraviFit, s.r.o.
Predpôrodný kurz
Pridať medzi obľúbené Obľúbené
12.11.2015 - 10.12.2015
Bratislava
19.11.2015 - 17.12.2015
Bratislava
28.11.2015 - 29.11.2015
Bratislava
05.12.2015 - 06.12.2015
Bratislava
15:00 - 17:00
Bratislava
Šustekova 2
Budova zdravotného strediska 4. poschodie
0 z 5
  0 ľudí hodnotilo tento kurz
Chcem hodnotiť



O kurze
Poplatky
Kontakt

Obsah kurzu

Predpôrodné kurzy GraviFit sú kurzy predpôrodnej prípravy vhodné pre budúce mamičky od 12 týždňa tehotenstva až do pôrodu. Na hodinách sa dozviete všetko dôležité o tehotenstve, pôrode a starostlivosti o novorodenca.

Súčasťou prípravy je poučenie partnera na vyhradenej hodine. Každá lekcia je zakončená cvičením zameraným na posilnenie panvového dna, tlmenie bolesti chrbta a celkové posilnenie vášho tela.

Obsah kurzu:

Tretí trimester
  •     Výber pôrodnice a pôrodníka
  •     Zostavenie pôrodného plánu
  •     Príprava do pôrodnice
  •     Priebeh šestonedelia
  •     Starostlivosť o novorodenca, dojčenie
  •     Poučenie partnera
  •     Približne 40 minút cvičenia na každej lekcii

Druhý trimester
  •     Priebeh tehotenstva
  •     Životospráva
  •     Starostlivosť o telo
  •     Choroby a lieky počas tehotenstva
  •     Materská dovolenka
  •     Približne 60 minút cvičenia na každej lekcii

Lektori:

Barbora Vörösová

Kurz je spojený s pobytom:

nie

Páči sa ti kurz? Povedz o kurze svojím priateľom.
Zdieľať na facebooku
 
 


Víkendový kurz prípravy na pôrod
Nezisková organizácia Centrum pre rodinu Kvapka
Sedemtýždňový kurz
Nezisková organizácia Centrum pre rodinu Kvapka