Články: Pre študentov
O projekte

Joga pre 4 - 6 ročné deti

Organizátor kurzu: Dance Kids
Joga pre 4 - 6 ročné deti
Pridať medzi obľúbené Obľúbené
Otvára sa podľa záujmu
Bratislava
Mánesovo námestie 6
0 z 5
  0 ľudí hodnotilo tento kurz
Chcem hodnotiť



O kurze
Kontakt

Obsah kurzu

Ide o pohybové cvičenie detí vychádzajúce z jogy. Nesúťaživou formou sa zameriavame na vedome riadený pohyb, sústredenie, prácu s dychom a na harmonický rozvoj všetkých zložiek osobnosti. Cvičenie jogy u detí napomáha odstrániť nepriaznivé účinky nadmerného sedenia a zlepšuje správne držanie tela. Detská joga je vhodná i ako doplnok pri iných športových aktivitách, kde sa stáva kompenzáciou pri namáhaných svaloch.

Cieľom cvičenia je upokojenie, regenerácia organizmu, posilnenie svalov, správne držanie tela, prehĺbenie a spomalenie dychu, zlepšenie pohybovej koordinácie, získanie nadhľadu, lepšie zvládnutie stresových situácií.

Cvičenie je spestrené pomôckami, príjemnou hudbou a rozprávaním.

Kurz je spojený s pobytom:

nie

Páči sa ti kurz? Povedz o kurze svojím priateľom.
Zdieľať na facebooku
 
 


Podobné kurzy
Golfová škola
Hotel Kamila****
Atletika
Happy Kids, o.z.