![](https://eduworld.sk/index.php?action=image&cfg=autor&f=autori/Silvia_Langermann_1446457358.jpg)
Silvia Langermann
Zbavte sa emocionálneho jedenia
Ak jedením maskujeme svoje problémy a uspokojujeme potreby, je načase to zmeniť.
Závislosť na cukre sa stala každodennou súčasťou nášho života
Mnohokrát si ani neuvedomujeme ako to na nás vplýva, aké sú následky tejto závislosti. Mnoho ľudí ani nevie, že tento typ závislosti vôbec existuje a ako funguje.
Ako pomôcť detskému sebavedomiu?
Ako bude vyzerať naše sebavedomie v dospelosti začína už v detstve. Veľmi malé dieťa ešte sa nevie hodnotiť samé, ale vychádza z toho, čo počuje, vidí vo svojom okolí, od svojej rodiny, kamarátov, učiteľov.
Vychovávať deti sme sa v škole neučili. Akých chýb sa dopúšťame?
Kým nemáme deti, každý z nás má patent na výchovu. Realita však býva o niečo komplikovanejšia.
![predošlá strana](https://eduworld.sk/template/img/page-prev.png)
![ďalšia strana](https://eduworld.sk/template/img/page-next.png)