Obsah kurzu

Lyžovanie je jeden z najznámejších a najobľúbenejších zimných športov nielen na Slovensku, ale aj v Európe. Lyžovaniu sa môžu venovať všetky vekové kategórie – od detí až po penzistov Toto športové odvetvie vyvoláva u človeka silné emocionálne zážitky a to nie len vďaka pobytu v prírode ale aj samotnému „pocitu voľnosti“ ktorý jazda na lyžiach vyvoláva. Pobytom v mrazivom prostredí a výkyvom teplôt sa otužuje organizmus. Rýchlo sa meniace podmienky rozvíjajú koordináciu, významne sa formuje zmysel pre rovnováhu a pod vplyvom zaťaženia svalového aparátu trupu sa spevňuje celé telo.

• Cieľom základného lyžiarskeho výcviku je osvojiť si: manipuláciu s výstrojou, padanie, vstávanie, prvé kroky a sklzy na lyžiach, obraty, výstupy, zjazd po spádnici a brzdenie, oblúk v pluhovom postavení, jazdu na vleku.
• Cieľom zdokonaľovacieho lyžiarskeho výcviku je osvojiť si: oblúk v paralelnom postavení lyží, používanie lyžiarskych palíc, pre tých najšikovnejších carvingový oblúk.
• Pripravíme pre vás lyžiarsky kurz presne podľa vašich požiadaviek a potrieb.
• Možnosť zapožičania lyžiarskeho výstroja.
• Možnosť dohodnúť si individuálnu výuku 1 inštruktor/1 žiak.