Ako zvládnuť sviatky bez stresu
Organizátor kurzu: Power Coaching s.r.o.

Pridať medzi obľúbené
Obľúbené
17.12.2020
18:00 - 20:30
Prihlás sa
O kurze
Kontakt
Obsah kurzu
Rok za rokom sa opakuje, ubehne a ani neviete ako. A zrazu prepadnete stresu z Vianoc. Všetko sa trbliece, všetci nakupujú, ba dokonca ešte horšie - už majú darčeky nakúpené, napiecť, upratať, zabaliť, kam ísť, koho pozvať, uzávierky v práci...kolobeh.
Cieľ kurzu
A nakoniec si Vianoce ani neužijete, pretože ste unavení alebo vyčerpaní. Dá sa to aj inak! Kľúč je v nastavení priorít a v skvelej organizácii. Nepochybne pred sviatkami je nám organizovanie potrebné ešte viac ako inokedy. Čo všetko sa na webinári naučíte?
- Technika nastavenia priorít
- Organizácia a plánovanie
- Schopnosť ignorovať to, čo ignorovať chcem
- Schopnosť sústrediť sa na to, na čo sa sústrediť potrebujem
- Schopnosť povedať „nie“
- Asertívne správanie a komunikácia