Obsah kurzu

Vzdelávací program je zostavený tak, aby
účastníci:

• odhalili oblasti rozvoja v rozpoznávaní a zvládaní svojich
  emócií,
• určili a opísali svoje silné stránky, zdroje energie, hodnoty, ciele a
  hranice,
• spoznali jednotlivé typy osobností a spôsoby ako čítať ich emócie a
  lepšie s nimi

vychádzať,

• ovládali spôsoby ako dostať z ľudí to najlepšie,
• dokázali zvýšiť mieru optimizmu vo svojom každodennom živote,
• spoznali efektívne spôsoby adaptácie na zmeny a schopnosti čeliť
  výzvam (AQ a CQ),
• naplánovali si zmeny, ktoré posilnia vlastnú sebamotiváciu a
  starostlivosť o seba,
• zvýšili si a nadobudli osobný a profesionálny rast a spokojnosť.